有益的课前静心瑜伽_250字

【23xiu.com - 爱上秀-教育信息门户网】

可能大家都认为成年的女人天天会做瑜伽，但是，杭州市拱宸桥小学五（3）班的同学们就每天做瑜伽。

每天的语文课前(除第一节是语文课外)，我们班的36名同学在张老师的带领下做瑜伽。这个瑜伽有两分钟，叫“课前静心瑜伽”。我们已经坚持做瑜伽一个星期多了，同学们做的都很认真，在老师的指导下，有些同学能够听着优美的音乐，自然地从头做到尾了。每当做完瑜伽后，睁开眼睛时，都会感到非常舒服，精神倍增，心也静了许多，会认真的上课。我去采访过让我们做瑜伽的张老师，张老师说，给我们做瑜伽，是想让我们上可能静下心来，认真听讲，不浮躁。

课前静心瑜伽对我们真的很有用，起很大的效果，我们一定要坚持下去，静心到底！

【猜你喜欢】

1、小小银球飞起来_700字

2、大灰_650字

3、给——战争中的伙伴们_800字

4、一步、一步、又一步_650字

5、长大_750字

6、去成都欢乐谷_750字

7、第一次坐飞机_750字

8、谢谢有你在_700字

9、小行为，大道德——读《做一个有道德的人》有感_800字

10、一滴小水滴的价值_800字